卓球のカット基本打法

卓球のカット技術

卓球のカット技術

現代卓球のカットマンスタイルとは

 

目次
カットの基本的な打ち方
カットマンのラバー選び
まずは守ることに忠実なカットマンになろう

 

カットは台から距離をとったところから、下回転をかけて相手コートにボールを入れる技術であり、対戦相手にとっては攻撃しづらいボールです。

 

現代の男子卓球では、カットでしのいで、相手のミスを待つプレースタイルでは勝ちにくくなっています。相手のドライブに対して、カーブロング、ドライブ、パワードライブで対応する時代になっていて男子の朱世赫選手(韓国)や村松雄斗選手(日本)が活躍しているように、カットマンに攻撃力の強化が求められています。

 

朱世赫選手(韓国)のプレー

 

村松雄斗選手(日本)のプレー

 

女子選手では武揚選手(中国)がカットマンの中ではズバ抜けて強い選手ではないでしょうか。女子選手は男子選手と比べて、比較的守備的なカットマンが多いと思います。

 

武揚選手(中国)のプレー

 

カットの基本打法

ストロークの基本は、フォアカットは肩を支点バックカットは肘を支点ラケットを立てた状態で頭の高さまで持ち上げて、ラケットを振り下ろすようにスイングします。

 

フォアカット

手首を極端に内側や外側に曲げたりしないで、上から下にスパッと切り下ろすようなイメージでスイングします。

 

基本姿勢は、左足を少し前に出して構える。右足をやや後方に引き、飛んでくるボールの延長線上に右足のつま先を合わせて、ボールをカットすると適切な位置でボールをとらえることができると思います。

 

バックカット

基本姿勢は、右足を少し前に出して構えます。バックに飛んでくるボールの延長線上に左足のつま先を合わせて、カットすると適切な位置でボールをとらえることができると思います。

 

初心者カットマンのラバー選び

片面表ソフトラバーを使用した武揚選手や石垣優香選手、片面ツブ高ラバーを使用した朱世ヒュク選手や塩野選手、両面裏ソフトラバーを使用している選手は現代のトップ選手ではいませんが、昔は高島規郎選手や古川敏明選手がいます。その他にも、片面アンチラバーを使用する選手もいます。

 

 

あくまで個人的な感覚ですが、卓球を始めたばかりの初級者カットマンであれば、両面裏ソフトラバーを使用するのが望ましいかと思います。それは、卓球は回転のスポーツなので、回転を理解していなければ上達することはできません。

 

 

裏ソフトラバーを使用していれば、この回転はこのラケット角度で返せばいいんだな、というのがわかってきます。

 

 

ですから裏ソフトからその他のラバーに変えてもそれほど難しくはないと思いますが、ツブ高ラバーで卓球を始めてしまってから、裏ソフトに変えると慣れるまでに時間がかかってしまうのではないかという懸念があります。

 

 

元全日本チャンピオンの松下浩二さんも、中学・高校では両面裏ソフトのカットマンだったと思うので、ラバーを変えるのはそれほど焦る必要はないでしょう。

 

初心者におすすめのカットマン用裏ラバーTOP3!

 

まずは守ることに忠実なカットマンになろう

カットマンを目指す選手は、まずはカットそのものの安定性と回転の量や質の変化を高めることをベースにプレースタイルを確立することが大事だと思います。

 

男子選手はつい現代卓球にあこがれて、攻撃が主戦になってしまうことが多いです。そうなるとカットそのものの技術がなかなか向上しなくなってしまう可能性があります。攻撃型のカットマンも両ハンドのカットがしっかりできてから、そのうえで攻撃選手と同レベルの攻撃力を持つプレースタイルが求められてきます。

 

 

ですから、まずは基本に忠実な女子選手の動画などを見て、カットマンとはこういう戦い方なんだ、ということを理解するとよいでしょう。

 

元全日本チャンピオンの王輝選手

 

元韓国女子代表のキム・キョンア選手

 

 

あなたにおすすめ!絶対うまくなる卓球上達教材

フォアハンドを上達させたいなら→天才・坂本竜介コーチのフォアハンド上達法
バックハンドを上達させたいなら→天才・坂本竜介コーチのバックハンド上達法
中国卓球をマスターしたいなら→中国式現代卓球講座
ジュニア選手を強化させたいなら→卓球ジュニア選手を強くするための教科書!


ホーム RSS購読 サイトマップ
卓球上達教材 基本技術の打ち方 卓球ケガの予防法 個別指導講座 お問い合わせ